Рубрика: Новости

Эволюция женского ММА — это путь от запретов и насмешек до полноценных титульных и главных боёв вечера в ведущих лигах. Женские поединки прошли три ключевые стадии: допуск к соревнованиям, выравнивание правил и подготовки, затем коммерческое признание — рейтинги, билеты, трансляции и спонсорские контракты. Краткая карта трансформаций женского ММА Старт с мифа «женщинам в клетке не…

Как за 10 лет поменялась логика ММА‑промоушенов За последние десять лет ММА промоушены стали работать совсем по другим правилам. Если раньше ключом был просто крутой матчмейкинг и «кто круче дерётся», то сейчас всё завязано на контент, цифровые платформы и монетизацию внимания. Лиги смотрят не только на рекорд, но и на то, как боец продаёт себя:…

Введение в психологию боя ММА Почему страх — не враг, а инструмент Если спросить опытного бойца, чего он боялся в первом поединке, большинство честно скажут: «Всего». Не удара, а именно неизвестности, публичности, собственного позора. В реальности страх — это не поломка, а встроенная система безопасности организма. Психология боя в смешанных единоборствах начинается с признания: полностью…

Как ММА превратилось из хаоса в понятный спорт Если сегодня включить трансляцию турнира, все выглядит цивильно: раунды, перчатки, судьи, врачи. Но первые бои ММА больше напоминали эксперимент в стиле “давайте выпустим всех в клетку и посмотрим, кто выживет”. В 90‑х реклама честно писала про «драку без правил», хотя на деле пару базовых запретов уже было….

Почему угол решает исход боя Если послушать опытных тренеров, быстро становится ясно: боец выигрывает или проигрывает не только в ринге, но и в своем углу. Именно здесь за минуту перерыва нужно остудить эмоции, подлатать физику и залить в голову понятный план. Угол — это такой мобильный штаб: анализ, поддержка, микроменеджмент техники. Один и тот же…

Почему деньги в ММА — это не так просто, как кажется по телевизору Финансы в ММА устроены сильно сложнее, чем кажется, когда мы видим яркий нокаут и последующее интервью в октагоне. Многие болельщики уверены, что доходы профессиональных бойцов мма всегда измеряются десятками тысяч долларов за поединок, а звезды живут как топ‑футболисты. На практике финансовая модель…

Почему голова решает бой не меньше, чем кулаки Ментальная подготовка бойца — это не про «не бояться вообще», а про умение драться нормально даже тогда, когда страшно, трясёт и шумит арена. Чемпион отличается от просто талантливого тем, что под давлением не рассыпается, а собирается. Подготовка бойца к бою тренинги ментальная устойчивость сегодня так же обязательны,…