Историческая справка: от болевого на локоть до современного ММА Если смотреть на сабмишены в ММА в 2026 году, легко забыть, насколько это всё старое […]
Эффективные сабмишены в ММА: разбор техники и принципов работы Читать далее »
Кто такой менеджер в ММА и чем он реально занимается Менеджер в ММА — это не просто «чувак, который выбивает бой». Технически это гибрид:
Менеджеры в ММА: как они ведут переговоры, заключают контракты и защищают бойца Читать далее »
Введение в обучение ММА Для начала давай честно: зал ММА — место, где легко влюбиться в процесс и так же легко всё испортить глупыми
Обучение ММА для новичков: основные ошибки в зале и как их избежать Читать далее »
Почему звезда в ММА теперь делается не только в зале В 2026 году бойцы уже отлично знают: одних нокаутов мало. Чтобы стать по‑настоящему заметным,
Как промоушены и медиа создают звезд ММА: маркетинг, хайп и раскрутка Читать далее »
Почему именно вражды двигают ММА вперёд Если отбросить пафос, индустрию ММА двигают не только пояса и рекорды, а именно конфликты. Личные обиды, споры за
История легендарных противостояний в ММА и вражд, изменивших индустрию Читать далее »
Почему вообще борцы так часто “перетаптывают” ударников Если посмотреть топовые бои в ММА, быстро заметно: очень много чемпионов — сильные борцы или как минимум
Сравнение стилей в ММА: почему борцы доминируют, а ударники делают зрелищные нокауты Читать далее »
Почему тема судейских решений в ММА до сих пор так всех бесит ММА вроде давно вышло из подполья, промоушены считаются крупным бизнесом, бойцы получают
Спорные судейские решения в истории ММА: разбор, что пошло не так Читать далее »
Почти каждый, кто смотрит ММА лет 15–20, говорит одно и то же: «Бои стали другими». И это не про ностальгию, а про конкретные изменения
Как менялись правила ММА за 20 лет и как это повлияло на стиль боёв Читать далее »
Отечественная сцена ММА за последние десять лет превратилась из набора разрозненных клубов в целую экосистему. Сейчас, в 2026 году, выбирать школу уже сложнее, чем
Топовые отечественные школы ММА: отличия, сильные стороны и выбор спортсмена Читать далее »
Почему спор «борец против ударника» до сих пор жив в 2025 году В ММА 2025 года уже нет чистых стилей в старом понимании, но
Борец vs ударник: сравнительный разбор стилей в современном ММА Читать далее »